Mingau de aveia.
- brunoviveirosdutra
- 30 de nov. de 2020
- 1 min de leitura
Ingredientes:
2 colheres (sopa) farelo de aveia
150 ml de leite desnatado (ou água)
Adoçante liquido a gosto (uso stevia)
Modo de preparo:
Misture os flocos de aveia com o leite ou com água. E se tiver tempo sobrando, deixe hidratar descansando por 10 minutos antes de ir para a panela. Isso ajuda a deixar o seu mingau ainda mais cremoso; Transfira para uma panela, leve ao fogo baixo e deixe cozinhar. Sempre mexendo; Quando começar a engrossar, desligue o fogo, adicione o adoçante e misture bem; Dica: Pode ser açúcar demerara, adoçante forno e fogão, açúcar mascavo ou açúcar de coco; Finalize com o que desejar e sirva em seguida.
Dica: Eu também gosto de adicionar 1/2 banana amassada ao mingau, fica incrível
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