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Panqueca protéica⁣

  • brunoviveirosdutra
  • 30 de nov. de 2020
  • 1 min de leitura

INGREDIENTES:

2 ovos⁣

1 scoop de whey protein⁣

1 banana⁣

óleo de coco⁣


Modo de preparo:

Amasse a banana, quebre os ovos e bata⁣ Acrescente o whey e mexa⁣ Em uma frigideira antianderente, coloque um fio de oléo de coco⁣ Coloque a massa doure de um lado e vire até dourar.⁣



 
 
 

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